私が通っている産婦人科では、妊娠16週以前にチョリウォン(産後ケアセンター)を予約すると産前産後マッサージ各1回40分コースを無料で受けれると案内を受けました☺️ しかもチョリウォンも20万ウォン安くなるとのこと...! もちろんすぐ予約しました！ 産前マ…

とあるママカフェを見ていると、영양플러스という各地域の保健所で申請ができる制度があると見ました！ どういったものなのかというと... 妊婦さん、乳幼児に栄養補助食品を提供、栄養教育また相談を通じで栄養管理を支援してくれる制度。 1ヶ月に1〜2回の頻…

韓国在住歴4年目になりました。 コロナ禍の中、韓国留学を決意してから もう4年が経とうとしているなんて..早い 様々なことがありました 2年前に韓国で結婚をして、結婚ビザを取りました！ アルバイトをして働いてみたり、日本に一時帰国したり、忙しく過ご…